رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

3 اردیبهشت 1404 - 09:45

راز سالمندی سالم؛ بشقاب‌تان را از گیاهان پُر کنید

نتایج یک مطالعه بلندمدت با حضور بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی و پرهیز از خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده، می‌تواند کلید تجربه سالمندی سالم، بدون بیماری‌های مزمن و با کیفیت زندگی بالا باشد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3314.01 2.07 (0.06%)
مثقال طلا 30690000 10,000 (0.03%)
طلا ۱۸ عیار 7084900 2,300 (0.03%)
طلا ۲۴ عیار 9446346 3,066 (0.03%)
اونس نقره 37.6855 0.12 (0.33%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 78900000 100,000 (0.13%)
سکه بهار آزادی 72150000 50,000 (0.07%)
سکه نیم 43000000 100,000 (0.23%)
سکه ربع 25000000 150,000 (0.6%)
سکه گرمی 14600000 100,000 (0.68%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ