اکو ایران | ECO IRAN

اهم اخبار اکو ایران | ECO IRAN

7 مهر 1404 - 16:15

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون

خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا بهترین انتخاب‌ها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین می‌کند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3848 2.35 (0.06%)
مثقال طلا 45870000 110,000 (0.24%)
طلا ۱۸ عیار 10589200 25,400 (0.24%)
طلا ۲۴ عیار 14118653 33,866 (0.24%)
اونس نقره 46.5645 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 112600000 300,000 (0.27%)
سکه بهار آزادی 106300000 100,000 (0.09%)
سکه نیم 60400000 100,000 (0.17%)
سکه ربع 34600000 100,000 (0.29%)
سکه گرمی 17300000 100,000 (0.58%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ