اکو ایران | ECO IRAN

اهم اخبار اکو ایران | ECO IRAN

7 مهر 1404 - 16:15

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون

خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا بهترین انتخاب‌ها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین می‌کند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3810.74 3.22 (0.08%)
مثقال طلا 45830000 20,000 (0.04%)
طلا ۱۸ عیار 10579900 4,600 (0.04%)
طلا ۲۴ عیار 14106253 6,133 (0.04%)
اونس نقره 46.1185 0.03 (0.06%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 111900000 100,000 (0.09%)
سکه بهار آزادی 105600000 200,000 (0.19%)
سکه نیم 59900000 200,000 (0.33%)
سکه ربع 34300000 100,000 (0.29%)
سکه گرمی 17300000 100,000 (0.58%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ