سلامت

اهم اخبار سلامت

7 مهر 1404 - 16:15

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون

خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا بهترین انتخاب‌ها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین می‌کند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4467.47 7.69 (0.17%)
مثقال طلا 62790000 30,000 (0.05%)
طلا ۱۸ عیار 14495200 6,900 (0.05%)
طلا ۲۴ عیار 19326550 9,200 (0.05%)
اونس نقره 71.0565 0.14 (0.19%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 152300000 200,000 (0.13%)
سکه بهار آزادی 145500000 100,000 (0.07%)
سکه نیم 83100000 200,000 (0.24%)
سکه ربع 48200000 100,000 (0.21%)
سکه گرمی 21500000 300,000 (1.42%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ