سبک زندگی

صفحه اصلی سبک زندگی تفریح و سرگرمی کار و زندگی ازدواج و عروسی مد و لباس تناسب و زیبایی خانه و دکوراسیون موفقیت و شادکامی رژیم غذایی عناوین کل اخبار

اهم اخبار سبک زندگی

16 آبان 1404 - 08:40

چند عادت ساده برای کاهش شدت سردردهای روزمره

سردرد از شایع‌ترین دردهای روزمره است، اما همیشه نیازی به قرص و دارو ندارد. پزشکان می‌گویند با چند تغییر ساده، از تنظیم خواب و وعده‌های غذایی تا مصرف هوشمندانه‌ی کافئین، می‌توان بیشتر سردردها را کنترل کرد و از شدت آن‌ها کاست.
14 آبان 1404 - 09:50

کمک به دیگران :

راهکاری ساده و مؤثر برای کُند کردن زوال شناختی

مطالعات جدید نشان می‌دهد که اختصاص زمان به کمک به دیگران، حتی به صورت داوطلبانه یا اقدامات ساده روزمره، می‌تواند روند پیری شناختی را تا ۲۰ درصد کُند کند. این پژوهش بر اهمیت ارتباطات اجتماعی و تأثیرات مثبت کمک به اطرافیان، به‌ویژه در سالمندان، تأکید دارد.
12 آبان 1404 - 14:30

سم پنهان در سفره ما؛

افزایش نگرانی ها از وجود سرب در غذاهای روزمره

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد فلز سنگین سرب که برای بدن مضر است، در مقادیر کم در بسیاری از مواد غذایی روزمره وجود دارد — از پودرهای پروتئینی و دارچین گرفته تا سیب‌زمینی پوره‌شده، شکلات تلخ و غذاهای آماده.
12 آبان 1404 - 12:40

اضطراب مرگ و استفاده افراطی از شبکه‌های اجتماعی

مطالعه‌ای تازه از پژوهشگران ایتالیایی نشان می‌دهد که احساس تنهایی و اضطراب از مرگ، می‌تواند حلقه‌ی ارتباطی میان «اضطراب دلبستگی» و «استفاده مشکل‌ساز از شبکه‌های اجتماعی» باشد. نتایج این تحقیق، که در نشریه‌ی Death Studies منتشر شده، به ابعاد عمیق‌تری از رابطه‌ی انسان و فناوری اشاره دارد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4338.19 9.51 (0.22%)
مثقال طلا 60110000 40,000 (0.07%)
طلا ۱۸ عیار 13876500 9,200 (0.07%)
طلا ۲۴ عیار 18501633 12,267 (0.07%)
اونس نقره 65.9765 0.03 (0.04%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 143200000 200,000 (0.14%)
سکه بهار آزادی 138500000 200,000 (0.14%)
سکه نیم 77900000 600,000 (0.78%)
سکه ربع 44000000 300,000 (0.69%)
سکه گرمی 20000000 100,000 (0.5%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ