سبک زندگی

صفحه اصلی سبک زندگی تفریح و سرگرمی کار و زندگی ازدواج و عروسی مد و لباس تناسب و زیبایی خانه و دکوراسیون موفقیت و شادکامی رژیم غذایی عناوین کل اخبار

اهم اخبار سبک زندگی

10 آبان 1404 - 09:10

تقویت سلامتی و تندرستی با پنج عادت ساده روزمره

در دنیای پر از تبلیغات و توصیه‌های متناقض سلامتی، شاید پیدا کردن راه‌های واقعی و مؤثر برای بهبود کیفیت زندگی سخت باشد. اما کارشناسان تأکید دارند که برخی عادات ساده و روزمره می‌توانند تفاوت زیادی در سلامت شما ایجاد کنند. از ذهن آگاهی گرفته تا تغذیه صحیح و خواب کافی، در اینجا پنج عادت کلیدی برای بهبود سلامتی معرفی می‌کنیم که به توصیه دکتر «وین آرماند»، پزشک مشهور هاروارد، بر اساس تحقیقات علمی مؤثر هستند.
6 آبان 1404 - 15:01

آخرین آمار خروج اتباع از ایران اعلام شد

مدیرکل امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور به ارائه توضیحاتی در خصوص آخرین آمار خروج مهاجران افغانستانی از کشور پرداخت و گفت: از ابتدای سال جاری تا روز گذشته نزدیک به یک میلیون و ۴۵۶ هزار نفر از کشور خارج شده‌اند که تقریباً نزدیک به ۲۵ درصد جامعه هدف ما را شامل می‌شود.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4004.43 0.00 (0%)
مثقال طلا 45490000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 10501500 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 14001722 0 (0%)
اونس نقره 48.684 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 111100000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 104300000 0 (0%)
سکه نیم 58400000 0 (0%)
سکه ربع 33500000 0 (0%)
سکه گرمی 16500000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ