دسته بندی عمومی

صفحه اصلی دسته بندی عمومی اقتصاد سیاست فرهنگ ورزش جامعه فناوری سلامت استانها گفتگو یادداشت پیشنهاد سردبیر اینستاگرام پرونده پژوهش عناوین کل اخبار

اهم اخبار دسته بندی عمومی

9 شهریور 1405 - 09:26
این خوراکی ها جذب آهن را کاهش می‌دهند

بهترین زمان مصرف آهن، ویتامین D و B۱۲؛

این خوراکی ها جذب آهن را کاهش می‌دهند

ویتامین C می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد، اما شواهد نشان نمی‌دهد که مصرف دوزهای خیلی بالا مزیت بیشتری داشته باشد. اگر مصرف آهن با معده خالی باعث ناراحتی گوارشی می‌شود، خوردن آن همراه غذا بهتر از حذف کردن دوز است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4350.36 0.00 (0%)
مثقال طلا 101100000 130,000 (0.13%)
طلا ۱۸ عیار 23339100 30,000 (0.13%)
طلا ۲۴ عیار 31118183 39,999 (0.13%)
اونس نقره 64.5045 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 233000000 10,000 (0%)
سکه بهار آزادی 232000000 800,000 (0.34%)
سکه نیم 119000000 500,000 (0.42%)
سکه ربع 63000000 200,000 (0.32%)
سکه گرمی 34000000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ