رژیم غذایی - اکونیوز

اهم اخبار رژیم غذایی

18 خرداد 1403 - 12:01

چاقی احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد

متخصصان تاکید دارند که چاقی و اضافه وزن با نشانه‌های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی‌داری دارد.

15 خرداد 1403 - 15:01

راههای غلبه بر استرس و اضطراب در طب ایرانی

یک متخصص طب ایرانی، استفاده از شربت زعفران و سنبل الطیب را برای غلبه بر استرس و اضطراب مؤثر دانست.

25 اردیبهشت 1403 - 02:08

لزوم حذف گوشت از وعده غذایی بیماران سیروز کبدی

سیروز کبدی پیشرفته می‌تواند سطوح آمونیاک در خون را به سطوح خطرناکی برساند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نخوردن گوشت می‌تواند به معکوس کردن آن کمک کند.

22 اردیبهشت 1403 - 16:50

ردپای غذاهای فوق فرآوری‌شده در روند سلامتی افراد

تحقیق جامع ۳۰ ساله در ایالات‌متحده، خطرات بالقوه سلامتی مرتبط با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده را روشن کرده است.

6 فروردین 1403 - 15:04

بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در فصل بهار، هوا گرم‌تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند مصرف شود.

4 فروردین 1403 - 15:04

خواص مصرف سبزی ریحان در ماه مبارک رمضان

خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سوء هاضمه، سرگیجه و حالت تهوع شود و ریحان با اثرات معجزه آسای خود تقریباً درمان کاملی برای این مشکلات است.

28 اسفند 1402 - 14:04

غذاهای مناسب رمضان برای افراد با چربی خون بالا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (بالا بودن کلسترول، LDL، تری گلیسرید) پرداخت.

28 اسفند 1402 - 09:54

گزارش محققان ایرلندی؛

چاقی می تواند سلامت روان زنان را به هم‌ بریزد

کارشناسان می گویند وزن بدن می تواند با مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی مرتبط باشد.

7 دی 1402 - 11:26

تاثیر رژیم گیاه‌ خواری روی قلب و عروق

مطالعه جدید دانشمندان نشان داده که رژیم گیاه‌خواری سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد.

4 دی 1402 - 09:04

مصرف این کنسروها می‌تواند "مرگبار" باشد!

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به مسمومیت غذایی موسوم به " بوتولیسم " از کشنده‌ترین انواع مسمومیت‌ها هشدار داد؛ در سال گذشته حدود ۲۱۳ مورد مشکوک و مبتلا به بوتولیسم در کشور شناسایی شده است.

8 آذر 1402 - 14:05

این خورشت ناب پاییزی را نخورده، عاشقش می‌شوید!

گرچه به ظاهر شباهت زیادی به قیمه دارد اما وقتی طعم آن را بچشید، تازه آنوقت متوجه تفاوت‌هایش می‌شوید، پس بی‌معطلی خودتان را آماده کنید برای پخت یک خورشت ناب پاییزی.

6 آذر 1402 - 23:04

شرح تاثیر رژیم غذایی روی سیستم ایمنی توسط دانشمندان

محققان هندی دانش پزشکی فعلی در مورد نقش میوه‌ها، سبزیجات، ادویه‌ها، محصولات حیوانی و سایر غذاها در تقویت سیستم ایمنی را بررسی و آنها را به صورت خلاصه بیان کردند.

18 آبان 1402 - 12:04

دعوای والدین و تغذیه نامناسب؛ قاتل تمرکز کودکان!

بی‌قرار، بدخلق و پرخاشگر است. دست‌خط بدی دارد. مدام وسایلش را گم و اگر از او خواسته شود تا کاری را انجام دهد معمولاًً فراموش می‌کند. یک روان شناس کودک می‌گوید: این کودک دچار اختلال «عدم توجه و تمرکز» شده است. چرا کودکان به این اختلال مبتلا می‌شوند؟

17 آبان 1402 - 09:21

در هوای آلوده از چه غذاهایی استفاده کنیم؟

عضو هیئت علمی دانشگاه مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌‌‌‌ها در بدن عنوان کرد.

15 آبان 1402 - 16:04

تاثیر باورنکردنی میوه و سبزیجات بر سلامت جسم و روان

میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی می‌کنیم و ترجیح می‌دهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما می گوییم آیا خوراکی های دیگر جای میوه اصلی را می‌گیرد یا خیر؟

پربازدیدترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
اونس طلا	4323.13	5.18 (0.12%)
مثقال طلا	59640000	0 (0%)
طلا ۱۸ عیار	13768000	0 (0%)
طلا ۲۴ عیار	18356969	0 (0%)
اونس نقره	64.9845	0.03 (0.05%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
سکه امامی	142800000	0 (0%)
سکه بهار آزادی	137300000	0 (0%)
سکه نیم	77600000	0 (0%)
سکه ربع	44200000	0 (0%)
سکه گرمی	20200000	0 (0%)