رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

3 اردیبهشت 1404 - 09:45

راز سالمندی سالم؛ بشقاب‌تان را از گیاهان پُر کنید

نتایج یک مطالعه بلندمدت با حضور بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی و پرهیز از خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده، می‌تواند کلید تجربه سالمندی سالم، بدون بیماری‌های مزمن و با کیفیت زندگی بالا باشد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3309.8 3.59 (0.11%)
مثقال طلا 31110000 40,000 (0.13%)
طلا ۱۸ عیار 7181800 9,300 (0.13%)
طلا ۲۴ عیار 9575543 12,400 (0.13%)
اونس نقره 36.5975 0.01 (0.04%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 81500000 500,000 (0.61%)
سکه بهار آزادی 74000000 10,000 (0.01%)
سکه نیم 45000000 10,000 (0.02%)
سکه ربع 26200000 0 (0%)
سکه گرمی 15300000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ