رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

15 آبان 1402 - 16:04

تاثیر باورنکردنی میوه و سبزیجات بر سلامت جسم و روان

میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی می‌کنیم و ترجیح می‌دهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما می گوییم آیا خوراکی های دیگر جای میوه اصلی را می‌گیرد یا خیر؟
5 مهر 1402 - 11:05

با این صبحانه ها، قدرت یادگیری دانش آموزان را بالا ببرید

انتخاب صبحانه مقوی و متنوع، یکی از بهترین ترفندها برای ترغیب دانش آموزان به خوردن صبحانه و افزایش تمرکز و قدرت یادگیری آن‌ها برای شروع یک روز درسی است، پس پیشنهادات ما برای تهیه چند صبحانه پرخاصیت را از دست ندهید.
29 شهریور 1402 - 23:04

آیا مصرف گیاهان دارویی باعث بروز کبد چرب می‌شود؟

فوق تخصص گوارش و کبد بالغین با تاکید بر اینکه :«در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری، مصرف فست فودها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده» گفت :« برخی بیماران با تصور اینکه فلان گیاه دارویی مشکل کبد چرب وی را درمان می کند آن را مصرف کرده و بیماری وی وخیم تر شده است و عدد آنزیم کبدی وی ۵ برابر افزایش پیدا کرده است.»

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3868.54 2.65 (0.07%)
مثقال طلا 45870000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 10589200 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 14118653 0 (0%)
اونس نقره 47.2895 0.29 (0.61%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 112600000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 106300000 0 (0%)
سکه نیم 60400000 0 (0%)
سکه ربع 34600000 0 (0%)
سکه گرمی 17300000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ