اکو ایران | ECO IRAN

اهم اخبار اکو ایران | ECO IRAN

7 مهر 1404 - 16:15

بهترین ورزش‌ها برای بهبود گردش خون

خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری سبک و شنا بهترین انتخاب‌ها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین می‌کند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3803.73 0.82 (0.02%)
مثقال طلا 45700000 70,000 (0.15%)
طلا ۱۸ عیار 10549900 16,100 (0.15%)
طلا ۲۴ عیار 14066254 21,466 (0.15%)
اونس نقره 46.2335 0.01 (0.02%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 112000000 200,000 (0.18%)
سکه بهار آزادی 105800000 200,000 (0.19%)
سکه نیم 60100000 100,000 (0.17%)
سکه ربع 34600000 100,000 (0.29%)
سکه گرمی 17300000 100,000 (0.58%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ