سلامت

5 فروردین 1405 - 12:35

فهرست داروهای ضروری در جنگ

دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام کرد.

5 فروردین 1405 - 12:25

وضعیت آنفلوآنزا و کرونا در هفته آخر اسفند

بنابر اعلام وزارت بهداشت، آنفلوآنزا با ۱.۸ درصد در رأس ویروس‌های تنفسی در گردش کشور طی هفته چهارم اسفند قرار دارد.

5 فروردین 1405 - 12:25

تکنیک کاهش استرس در پنج دقیقه

مراقبت از سلامت جسمی و روانی در درازمدت بخش مهمی از مدیریت استرس است. با این حال، همیشه وقت برای چرت زدن، پیاده‌روی طولانی یا خواندن کتاب وجود ندارد.

5 فروردین 1405 - 12:25

چرا چشم‌ها در انفجار آسیب می‌بینند؟

چشم سطح وسیعی ندارد اما بسیار حساس است. ذرات کوچک با سرعت بالا وارد چشم می‌شوند. فشار موج انفجار به چشم ضربه وارد می‌کند. دود و حرارت می‌توانند سطح چشم را بسوزانند یا خشک کنند.  

5 فروردین 1405 - 12:15

تشریح فعالیت‌های کمیته پرستاری در سال گذشته 

رئیس کمیته پرستاری کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، به تشریح اقدامات کمیته پرستاری در سال گذشته پرداخت. 

5 فروردین 1405 - 12:15

چند راهکار برای شاد بودن در شرایط استرس‌زا

 حتی در روزهای بد، انجام کارهای کوچک و آشنا می‌تواند حس رضایت و آرامش ایجاد کند و با بهره‌گیری از توصیه‌های کارشناسان سلامت روان، هر روز را با انرژی و روحیه بهتر آغاز کرد.

5 فروردین 1405 - 12:15

تدوین پروتکل‌ ویژه برای حمایت از افراد دارای معلولیت در شرایط بحران

افراد دارای معلولیت به دلایل مختلف از جمله هزینه تامین تجهیزات پزشکی، کمک توابخشی و پزشکی از آسیب‌پذیرترین افراد جامعه هستند. بنابراین بعد از پیروزی نهایی ایران و پایان جنگ انتظار ما این است که خدمات مورد نیاز این گروه توسط نهادهای حمایتی بیشتر مورد توجه قرار گیرد. 

5 فروردین 1405 - 12:05

ثبت بیش از ۴۱۷ هزار بازرسی از مراکز غذایی

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد: تیم‌های نظارتی در ایام نوروز با انجام صدها هزار بازرسی و نمونه‌برداری، سلامت آب، مواد غذایی و اماکن عمومی را به‌طور مستمر پایش کرده‌اند.

5 فروردین 1405 - 12:05

چرا کراکر باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟

 پوسیدگی ناشی از اسنک‌های پنیری و کراکری می‌تواند بیشتر از پوسیدگی ناشی از آب‌نبات باشد. مشکل این اسنک‌ها، طعم پنیری‌ نیست؛ بلکه کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند آرد سفید غنی‌شده و نشاسته است.

5 فروردین 1405 - 11:55

کراکرها باعث پوسیدگی دندان می‌شوند؟

دندانپزشکان معتقدند اسنک‌های پنیری و کراکری برای سلامت دندان‌های مناسب نیستند و می‌توانند سبب پوسیدگی شوند.

5 فروردین 1405 - 11:45

تحلیل روانشناختی از «مرد دیوانه» در کاخ سفید

روان‌درمانگر حسین محمدی با اشاره به تغییر رویکرد رسانه‌ای خود درباره شبکه اینترنشنال، این شبکه را نمونه‌ایاز «طنز تلخ سیاسی» توصیف کرد که در حال تفسیر تناقض‌های راهبرد «مرد دیوانه» است.

5 فروردین 1405 - 11:45

وقتی بدن در جنگ ویتامین کم می‌آورد

غذاهای کامل غالبا بهترین منبع ویتامین‌ها و مواد مغذی‌اند چون علاوه بر ویتامین، فیبر، اسیدهای چرب مفید و فیتوکمیکال‌ هم می‌دهند. در شرایط بحران، اغلب می‌توان با غذاهای مغذی بخش زیادی از ویتامین‌ها را تامین کرد، اما در برخی موارد مثلا زمانی که به دلیل کمبودها، دسترسی به منابع غذایی خاص برای گروه‌های در معرض خطر، سخت و تقریبا ناممکن است، مصرف ویتامین و مکمل‌ها لازم و مفید است.

5 فروردین 1405 - 11:25

چگونه سلامت روان مان را کنترل کنیم؟

یافت بیش از حد اخبار می‌تواند باعث درماندگی شود! این حال بد را باید کنترل کرد. با کمتر دنبال کردن اخبار، دوری کردن از افراد تاریک و حرف‌های سیاه باید به خودمان کمک کنیم. این چیزی است که تحت کنترل و اختیار ماست. برخلاف جنگ و بمباران که کنترلی روی آن نداریم.

5 فروردین 1405 - 11:15

وضعیت مطلوب بیمارستان‌ها

رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی دانشگاه علوم پزشکی تهران از وضعیت مطلوب بیمارستان و آمادگی کامل در شرایط بحرانی خبر داد. 

5 فروردین 1405 - 11:05

منیزیم فشار خون را هم کنترل می‌کند

مطالعات نشان داده اند که منیزیم می تواند با شل کردن رگ‌های خونی به کاهش فشار خون کمک کند. در حالی که این ویتامین نقش مهمی در حفظ سلامتی ما دارد، بهتر است آن را از منابع غذایی دریافت کنیم زیرا مصرف بیش از حد مکمل‌ها می‌تواند منجر به عوارض جدی سلامتی و عوارض جانبی شود.