اخبار

رسانه ها / حقیقی تعداد خبر : 1122189

اهم اخبار

20 خرداد 1404 - 09:26

ویدئویی باورنکردنی از خواستگار سمجِ نرگس در خانه به‌ دوش

فرشاد ارج بازیگری است که در سریال خانه به دوش نقش خواستگار نرگس را ایفا می‌کرد و به خاطر بازی کوتاه و درعین حال فوق العاده‌اش در این سریال شناخته شد. بعد از گذشتن حدود بیست سال از هنرنمایی‌اش در این سریال، همچنان به خاطر نقش‌آفرینی‌هایش شناخته می‌شود.
20 خرداد 1404 - 09:25

شیردهی، مجوز پرخوری نیست! تغذیه هوشمندانه مادران در دوران شیردهی ضروری است

بر خلاف تصور رایج، دوران شیردهی به معنای آزادی کامل در خوردن هر نوع و هر مقدار غذا نیست. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که اگرچه مادران شیرده به کالری بیشتری نیاز دارند، اما این نیاز باید هوشمندانه و با رعایت اصول تغذیه‌ای تأمین شود؛ چرا که دریافت بی‌رویه کالری نه تنها سودی ندارد، بلکه ممکن است به سلامت مادر و نوزاد آسیب برساند.
20 خرداد 1404 - 09:25

ویتامین D؛ نسخه‌ای طبیعی برای کند کردن روند پیری؟

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف روزانه ویتامین D ممکن است نقش مهمی در کند کردن روند پیری بیولوژیکی ایفا کند. این اثر از طریق محافظت از تلومرها – ساختارهایی کلیدی در انتهای کروموزوم‌ها – اتفاق می‌افتد که کوتاه شدن آن‌ها با افزایش سن و بیماری‌های مزمن مرتبط است.

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3369.3 4.50 (0.13%)
مثقال طلا 28520000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 6583900 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 8778359 0 (0%)
اونس نقره 36.3535 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 73400000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 66900000 0 (0%)
سکه نیم 40900000 0 (0%)
سکه ربع 23900000 0 (0%)
سکه گرمی 13500000 0 (0%)

سایر اخبار

مجموع موارد: 1122189 عدد در 74813 صفحه
ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ