اخبار

رسانه ها / حقیقی تعداد خبر : 1122283

اهم اخبار

20 خرداد 1404 - 09:26

ویدئویی باورنکردنی از خواستگار سمجِ نرگس در خانه به‌ دوش

فرشاد ارج بازیگری است که در سریال خانه به دوش نقش خواستگار نرگس را ایفا می‌کرد و به خاطر بازی کوتاه و درعین حال فوق العاده‌اش در این سریال شناخته شد. بعد از گذشتن حدود بیست سال از هنرنمایی‌اش در این سریال، همچنان به خاطر نقش‌آفرینی‌هایش شناخته می‌شود.
20 خرداد 1404 - 09:25

شیردهی، مجوز پرخوری نیست! تغذیه هوشمندانه مادران در دوران شیردهی ضروری است

بر خلاف تصور رایج، دوران شیردهی به معنای آزادی کامل در خوردن هر نوع و هر مقدار غذا نیست. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که اگرچه مادران شیرده به کالری بیشتری نیاز دارند، اما این نیاز باید هوشمندانه و با رعایت اصول تغذیه‌ای تأمین شود؛ چرا که دریافت بی‌رویه کالری نه تنها سودی ندارد، بلکه ممکن است به سلامت مادر و نوزاد آسیب برساند.
20 خرداد 1404 - 09:25

ویتامین D؛ نسخه‌ای طبیعی برای کند کردن روند پیری؟

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف روزانه ویتامین D ممکن است نقش مهمی در کند کردن روند پیری بیولوژیکی ایفا کند. این اثر از طریق محافظت از تلومرها – ساختارهایی کلیدی در انتهای کروموزوم‌ها – اتفاق می‌افتد که کوتاه شدن آن‌ها با افزایش سن و بیماری‌های مزمن مرتبط است.

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3374.06 0.48 (0.01%)
مثقال طلا 29300000 780,000 (2.73%)
طلا ۱۸ عیار 6764000 180,100 (2.74%)
طلا ۲۴ عیار 9018487 240,128 (2.74%)
اونس نقره 36.4135 0.04 (0.1%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 74800000 1,400,000 (1.91%)
سکه بهار آزادی 68000000 1,100,000 (1.64%)
سکه نیم 42000000 1,100,000 (2.69%)
سکه ربع 24500000 600,000 (2.51%)
سکه گرمی 13700000 200,000 (1.48%)

سایر اخبار

مجموع موارد: 1122283 عدد در 74819 صفحه
ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ