سلامت

29 مرداد 1404 - 08:50

استفاده زیاد از موبایل و تبلت؛ زنگ خطر برای قلب کودکان

نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که زمان طولانی استفاده از موبایل، تبلت، بازی‌های ویدیویی و تلویزیون می‌تواند سلامت قلب کودکان و نوجوانان را در آینده تهدید کند؛ به‌ویژه اگر با کم‌خوابی همراه باشد.

29 مرداد 1404 - 08:50

سیب‌زمینی سرخ‌کرده، دشمن خاموش قند خون!

نتایج یک مطالعه گسترده از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۰ درصد افزایش دهد. خبر خوب این‌که با جایگزینی ساده آن با غلات کامل، این خطر تا حد زیادی کاهش می‌یابد.

29 مرداد 1404 - 08:40

علامت های پنهان استرس مزمن

مشکل زمانی آغاز می‌شود که استرس به استرس مزمن یا همان استرس بیش از حد تبدیل شود. استرس مزمن واکنش جسمی و روانی به فشارهای طولانی‌مدت است که سلامت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

29 مرداد 1404 - 08:40

کدو سبز؛ دوست شکم شما برای خداحافظی با نفخ!

اگر این روزها با نفخ و یبوست دست‌وپنجه نرم می‌کنید، بهتر است کدو سبز را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید. این صیفی تابستانی کم‌کالری، آبرسان و سرشار از فیبر است و می‌تواند راهی ساده و طبیعی برای بهبود گوارش شما باشد.

29 مرداد 1404 - 07:15

چگونه عضلات کف لگن را تقویت کنیم؟

آیا به دنبال راهی برای تقویت عضلات کف لگن هستید؟ این 7 تمرین ساده و مؤثر را امتحان کنید تا از نشت ادرار جلوگیری کنید، وضعیت بدنی‌تان را بهبود دهید و قدرت لگن خود را افزایش دهید.

29 مرداد 1404 - 07:05

اینجا هیچ کودکی بدون درمان نمی‌ماند

مدیر عامل مؤسسه محکم از روند بیمه بیماران مبتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی، حمایت دولت در پرداخت هزینه‌های درمان، مشکلات دسترسی به داروهای خاص و پوشش بیماران غیرایرانی خبر داد.

28 مرداد 1404 - 14:25

بیماری شانه یخ زده افراد۴۰ سال به بالا را تهدید می‌کند

اصفهان- متخصص ارتوپد گفت: شانه یخ زده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصل شانه است که خود را با درد، خشکی و محدودیت شدید حرکت شانه نشان می دهدوسلامتی افراد ۴۰ تا ۶۰ سال به بالا را تهدید می کند.

28 مرداد 1404 - 13:30

فشار خون بالا در بارداری را جدی بگیرید

یک متخصص زنان و زایمان با هشدار نسبت به خطر فشار خون بالا در دوران بارداری، این مشکل را یکی از عوامل تهدیدکننده سلامت مادران به‌ویژه در افراد مبتلا به بیماری های زمینه‌ای معرفی کرد.

28 مرداد 1404 - 13:10

راه‌اندازی سرای سمن در زاهدان و سراوان؛ گامی نو در توسعه عدالت سلامت

در نشست هم اندیشی تشکل‌های مردم نهاد حوزه سلامت ظرفیت‌های علمی، تخصصی و ساختاری وزارت بهداشت پشتوانه‌ای مهم برای فعالیت‌های سازمان‌های مردم نهاد مورد تاکید قرار گرفت.

28 مرداد 1404 - 13:10

گیاهخواری از بروز این بیماری کشنده می‌کاهد

واضح‌ترین تأثیرات رژیم‌های گیاهخواری در دستگاه گوارش دیده شده است. به گفته محققان: «این اندام‌ها با غذاها و محصولات حاصل از تجزیه آنها در طول هضم و همچنین متابولیت‌های دیگر که توسط فعالیت باکتری‌های روده تولید می‌شوند، تماس مستقیم دارند.»

28 مرداد 1404 - 13:00

کشت مواد مخدر برای مصارف دارویی در انتظار مجوز

دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: برای تأمین داروهای مورد نیاز و ضروری کشور ما باید به‌طور مثال به‌ سمت کشت کنترل‌شده بدون نشت برویم، به‌سرعت در ذهن متبادر می‌شود که این موضوع به شیوع اعتیاد منجر می‌شود، در حالی که این‌طور نیست.

28 مرداد 1404 - 13:00

فراخوان دوباره برای نجات پروانه‌ها | تأمین پانسمان‌های EB در سال ۱۴۰۵

سازمان غذا و دارو بار دیگر فراخوانی برای تأمین پانسمان‌های پیشرفته مورد نیاز بیماران پروانه‌ای (EB) منتشر کرد. این اقدام در راستای تأمین درمان حدود هزار بیمار EB در سال آینده صورت گرفته و از تمامی شرکت‌های توانمند داخلی و خارجی برای همکاری دعوت شده است.

28 مرداد 1404 - 12:50

مدیریت آسیب‌های روانی جنگ؛ ۱۲ روز نفس‌گیر برای نظام سلامت

مدیر گروه روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با آغاز بحران، در نخستین ساعات جنگ، جلساتی فوری با حضور مسئولان آموزشی و بیمارستانی برگزار شد.

28 مرداد 1404 - 12:50

هوشمندانه بخورید، بهتر بیاموزید!/ توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزهای امتحان

در آستانه‌ی امتحانات پایان‌ترم، متخصصان تغذیه بر نقش کلیدی تغذیه صحیح در افزایش تمرکز، بهبود حافظه و کاهش استرس تأکید دارند. انتخاب‌های غذایی مناسب می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تقویت و مسیر موفقیت تحصیلی را هموارتر کنند.

28 مرداد 1404 - 12:40

شیرخشک رژیمی وارد داروخانه‌ها شد

شیرخشک رژیمی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در سطح داروخانه های کشور توزیع شده است.