سلامت

30 مرداد 1404 - 09:30

تنفس بی‌دغدغه در پایتخت؛ هوای تهران در وضعیت قابل قبول قرار گرفت

پس از چند روز نوسان در کیفیت هوا، امروز ساکنان تهران می‌توانند با خیال آسوده‌تری نفس بکشند. جدیدترین گزارش شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می‌دهد که هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول قرار دارد.

30 مرداد 1404 - 09:30

۶ راهکار کلیدی برای کاهش فشار خون

فشار خون بالا، یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین عوامل بیماری‌های قلبی و عروقی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تهدید می‌کند. به‌تازگی انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا راهنمایی‌های جدیدی برای کنترل بهتر فشار خون منتشر کرده‌اند که در آن توصیه‌های مهمی از جمله شروع زودهنگام داروها و اصلاح سبک زندگی ارائه شده است. در ادامه با ۶ نکته ضروری برای کاهش فشار خون آشنا شوید.

30 مرداد 1404 - 09:15

بی‌میلی پرستاران به استخدام رسمی

معاون پرستاری وزارت بهداشت با اعلام کمبود بیش از ۱۰۰ هزار پرستار در کشور، از بحران عمیق در نظام سلامت خبر داد. با وجود این کمبود شدید، استقبال پرستاران از آزمون‌های استخدامی بسیار محدود بوده و بسیاری از ظرفیت‌های اعلام‌شده خالی مانده است. کارشناسان علت اصلی این وضعیت را مشکلات معیشتی، عدم اجرای قانون تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری و بی‌انگیزگی نیروها می‌دانند و هشدار می‌دهند که در صورت تداوم این روند، نظام مراقبت سلامت با چالش‌های جدی‌تری روبه‌رو خواهد شد.

30 مرداد 1404 - 09:15

دانه‌های روغنی متهم بی‌گناه؛ نقش طلایی امگا-۶ در سلامت قلب و کنترل دیابت

سال‌هاست که دانه‌های روغنی و اسیدهای چرب امگا-۶ به‌عنوان عوامل بالقوه التهاب در بدن مورد انتقاد قرار می‌گیرند؛ اما حالا یافته‌های جدید علمی نشان می‌دهند که این مواد نه تنها بی‌ضرر هستند، بلکه می‌توانند از ما در برابر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ محافظت کنند.

30 مرداد 1404 - 09:10

۵ ترند جدید سلامت را فراموش نکنید!

با نزدیک شدن به پایان تابستان، گرایش‌های نوظهور در حوزه سبک زندگی سالم همچنان ادامه دارند. این هفته، از سبزیجات تابستانی گرفته تا بهبود کیفیت هوا در خانه، پنج ترند کاربردی و ساده را معرفی می‌کنیم که می‌توانند سلامت جسم و ذهن شما را ارتقاء دهند.

30 مرداد 1404 - 09:00

مکمل کروم می‌تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد؟

کروم ممکن است در برخی افراد به کاهش مقاومت به انسولین و کنترل بهتر قند خون کمک کند، اما شواهد علمی همچنان متناقض هستند. از سوی دیگر، کمبود کروم در افراد سالم نادر است و مصرف خودسرانه مکمل آن ممکن است بی‌فایده یا حتی خطرناک باشد.

30 مرداد 1404 - 08:05

راز قلب قرمز روی گواهینامه‌ها؛ تصمیم ۳۰۰ هزار ایرانی برای نجات هموطنان

ثبت نماد اهدای عضو روی گواهینامه‌های رانندگی در ایران، پس از سال‌ها انتظار و بدون اطلاع‌رسانی گسترده، با استقبال بیش از ۳۰۰ هزار نفر آغاز شد.

30 مرداد 1404 - 06:20

واکسن ایرانی در اوج فروش متوقف شد / سازمان غذا و دارو: موضوع اداری بود، نه ایمنی!

پاپیلوگارد۴، نخستین واکسن ایرانی HPV که توانسته بود بازار را فتح کند، ناگهان با دستور سازمان غذا و دارو متوقف شد؛ تصمیمی که مسئولان آن را «صرفاً اداری» می‌دانند، اما برای افکار عمومی بوی نگرانی و ابهام دارد.اگر این واکسن بدون مشکل بود، چرا تولید آن متوقف شد؟ سازمان غذا و دارو می‌گوید مشکل«اداری» است، اما صنعت داروسازی می‌گوید این «ضربه به اعتماد» مردم نسبت به داروهای داخلی است.

29 مرداد 1404 - 21:42

ضرورت تاب‌آوری مردم در برابر موج اخبار ناامیدکننده

تاب‌آوری جامعه در برابر امواج یأس و ناامیدی که از سوی برخی رسانه‌ها منتشر می‌شود، نه تنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت ملی است. این تاب‌آوری تنها با افزایش صرف اطلاعات عمومی حاصل نمی‌شود، بلکه نیازمند یک جهش کیفی در سواد رسانه‌ای جامعه است.

29 مرداد 1404 - 21:32

چرا احیای کلینیک‌های مددکاری اجتماعی ضروری است؟

احیای کلینیک‌های مددکاری اجتماعی می‌تواند به عنوان یک تکمیل‌کننده قدرتمند برای مراکز مثبت زندگی عمل کند. این دو ساختار، با همکاری و هم‌افزایی، قادر خواهند بود طیف وسیعی از نیازهای اجتماعی را پوشش دهند و به ارتقای عدالت اجتماعی و رفاه عمومی کمک کنند.

29 مرداد 1404 - 21:02

تحریم‌ها آرام و بی‌صدا جان مردم را نشانه گرفته‌اند

سلامت‌نیوز: رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به دستاوردهای حوزه دارو گفت: «بزرگ‌ترین موفقیت ما در سال‌های اخیر این است که عمده داروی کشور توسط شرکت‌های داخلی تأمین می‌شود. هرچند حجم صادرات دارو پایین است و فعلاً به دلیل شرایط کشور نمی‌توانیم روی صادرات برنامه‌ریزی بلندمدت داشته باشیم، اما اولویت اصلی ما تأمین بازار داخلی است.»

29 مرداد 1404 - 20:40

ظفرقندی: حقوق رزیدنت‌ها از این ماه ۳۰ درصد افزایش می‌یابد

وزیر بهداشت گفت: با افزایش ۳۰ درصدی حقوق رزیدنت‌ها از همین ماه و بهبود معیشت نیروهای طرح در مناطق محروم، حمایت از تیم ملی سلامت را تقویت خواهیم کرد.

29 مرداد 1404 - 17:50

خواص شگفت‌انگیز بادام هندی برای سلامت خانم‌ها

وقتی صحبت از تغذیه سالم و میان‌وعده‌های مفید به میان می‌آید، کمتر کسی می‌تواند از طعم و خواص بادام هندی چشم‌پوشی کند. این مغز خوش‌طعم نه تنها بخشی از فرهنگ غذایی بسیاری از کشورهاست، بلکه در سال‌های اخیر جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی خانم‌ها پیدا کرده است. با این مطلب از فروشگاه آجیل و خشکبار کاشانی همراه باشیم تا متوجه شویم چرا متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند خانم‌ها بادام هندی خام یا حتی بادام هندی شور را در برنامه غذایی خود بگنجانند؟ بیایید نگاهی دقیق‌تر به فواید آن بیندازیم.

29 مرداد 1404 - 17:40

آشنایی با قابلیت های کاربردی سنسور قند خون

مدیریت قند خون در بیماران دیابتی، امروزه بسیار پیشرفته‌تر از قبل شده و با روش‌های مختلفی قابل انجام است. در گذشته تنها راه برای اطلاع از میزان قند خون، استفاده از دستگاه قند خون بود. اما امروزه، سنسورهای قند خون در سراسر جهان جایگزین بسیار خوبی برای دستگاه تست قند خون هستند. اما چه قابلیت‌هایی باعث شده تا سنسور قند خون گزینه بهتری برای پایش و چک کردن قند خون باشد؟ در این مقاله با قابلیت‌های کاربردی سنسور قند خون (دستگاه پایش مداوم قند خون) آشنا می‌شویم.

29 مرداد 1404 - 17:40

سرطان بعد از چند سال عود میکند؟

مسیری که از تشخیص سرطان آغاز می‌شود، با درمان‌های سخت و طاقت‌فرسا ادامه پیدا می‌کند و با خبر بهبودی به پایان می‌رسد، سفری پر از چالش‌های جسمی و روحی است. اما پس از این پایان شیرین، یکی از بزرگترین دغدغه‌ها و نگرانی‌ها برای بیماران و خانواده‌هایشان، عود سرطان است. سوالی که ذهن بسیاری را درگیر می‌کند این است که چرا سرطان بعد از چند سال عود میکند و چه عواملی بر این بازگشت تأثیر می‌گذارند؟این مقاله جامع به صورت کاملاً علمی و با زبانی ساده، به تشریح پدیده عود سرطان می‌پردازد. در ادامه توضیح خواهیم داد که عود سرطان چیست، چه عواملی در بازگشت آن نقش دارند و چطور می‌توان با آگاهی، این نگرانی را مدیریت کرد.