رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

16 تیر 1403 - 15:38

سازمان جهانی بهداشت:

نوشیدنی‌های گیاهی را جایگزین شیر نکنید

سازمان جهانی بهداشت اخیرا در پیامی در مورد این جایگزینی هشدار داده و اعلام کرده است در دسترس بودن و محبوبیت فزاینده جایگزین‌های گیاهی به جای منابع اصلی «یُد» نظیر شیر، محصولات لبنی و ماهی، خطر کمبود ید را در منطقه اروپا به دنبال دارد.
2 تیر 1403 - 15:48

شیر و زردچوبه؛ نوشیدنی قوی برای پاکسازی کبد

برای کسب بهترین نتایج از خواص زردچوبه برای کبد، توصیه می‌شود روزانه ۲ گرم زردچوبه را با آب گرم مصرف کنید. افزون بر این، زمان بهینه برای مصرف زردچوبه، صبح ناشتا است چرا که در این زمان بدن به طور کامل از خواص این گیاه بهره‌برداری می‌کند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3354.76 0.03 (0%)
مثقال طلا 30170000 20,000 (0.07%)
طلا ۱۸ عیار 6964800 4,600 (0.07%)
طلا ۲۴ عیار 9286215 6,134 (0.07%)
اونس نقره 38.3751 0.06 (0.14%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 77500000 100,000 (0.13%)
سکه بهار آزادی 70700000 100,000 (0.14%)
سکه نیم 42200000 10,000 (0.02%)
سکه ربع 25000000 100,000 (0.4%)
سکه گرمی 14400000 100,000 (0.69%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ