رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

3 اردیبهشت 1404 - 09:45

راز سالمندی سالم؛ بشقاب‌تان را از گیاهان پُر کنید

نتایج یک مطالعه بلندمدت با حضور بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی و پرهیز از خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده، می‌تواند کلید تجربه سالمندی سالم، بدون بیماری‌های مزمن و با کیفیت زندگی بالا باشد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4083.6 3.60 (0.09%)
مثقال طلا 48560000 35,000 (0.07%)
طلا ۱۸ عیار 11210200 8,100 (0.07%)
طلا ۲۴ عیار 14946637 10,799 (0.07%)
اونس نقره 50.565 0.01 (0.02%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 116600000 100,000 (0.09%)
سکه بهار آزادی 111200000 300,000 (0.27%)
سکه نیم 60700000 100,000 (0.16%)
سکه ربع 34800000 100,000 (0.29%)
سکه گرمی 17000000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ