رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

28 مرداد 1404 - 13:50

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل افسردگی

پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما درمان مشکلات روانی نیازمند ترکیبی از روش‌ها مانند روان‌درمانی، دارو و تغییر سبک زندگی است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3961.04 2.44 (0.06%)
مثقال طلا 45100000 50,000 (0.11%)
طلا ۱۸ عیار 10411400 11,600 (0.11%)
طلا ۲۴ عیار 13881591 15,466 (0.11%)
اونس نقره 47.7725 0.11 (0.24%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 110600000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 104200000 0 (0%)
سکه نیم 57500000 0 (0%)
سکه ربع 33400000 0 (0%)
سکه گرمی 16500000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ