رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

28 مرداد 1404 - 13:50

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل افسردگی

پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما درمان مشکلات روانی نیازمند ترکیبی از روش‌ها مانند روان‌درمانی، دارو و تغییر سبک زندگی است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3978.39 0.75 (0.02%)
مثقال طلا 45365000 15,000 (0.03%)
طلا ۱۸ عیار 10472600 3,500 (0.03%)
طلا ۲۴ عیار 13963189 4,667 (0.03%)
اونس نقره 48.0235 0.08 (0.17%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 110800000 100,000 (0.09%)
سکه بهار آزادی 103950000 50,000 (0.05%)
سکه نیم 57950000 50,000 (0.09%)
سکه ربع 33300000 50,000 (0.15%)
سکه گرمی 16400000 100,000 (0.61%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ