به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، میانگین شاخص کیفیت هوای تهران در حال حاضر ۱۰۳ اعلام شده است؛ رقمی که نشان‌دهنده قرار گرفتن پایتخت در وضعیت نارنجی (ناسالم برای گروه‌های حساس) است.
آلاینده اصلی در این وضعیت، ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون گزارش شده است؛ ذراتی بسیار ریز که به‌راحتی وارد جریان خون شده و مشکلات تنفسی و قلبی را تشدید می‌کنند.

پنج روز ناسالم در یک هفته

داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران نشان می‌دهد که در هفته گذشته، پایتخت پنج روز هوای ناسالم را تجربه کرده است. پایداری جو، کاهش باد و افزایش ترافیک از مهم‌ترین دلایل تشدید آلودگی اعلام شده‌اند.

آمار هوای تهران از ابتدای سال

از ابتدای سال جاری تاکنون، کیفیت هوای تهران به شرح زیر بوده است:

• ۶ روز هوای پاک

• ۱۱۹ روز هوای قابل قبول (زرد)

• ۹۰ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس (نارنجی)

• ۸ روز هوای ناسالم برای همه گروه‌ها (قرمز)

• ۲ روز هوای بسیار ناسالم (بنفش)

• ۲ روز هوای خطرناک (قهوه‌ای)

این آمار نشان می‌دهد که تهرانی‌ها بیش از نیمی از روزهای سال را در هوای آلوده سپری کرده‌اند.

توصیه‌های بهداشتی

کارشناسان محیط‌زیست و بهداشت عمومی توصیه می‌کنند:

• بیماران قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان از حضور طولانی‌مدت در فضای باز پرهیز کنند.

• از انجام فعالیت‌های ورزشی یا شغلی سنگین در هوای آزاد خودداری شود.

• در صورت امکان، از ماسک‌های استاندارد تنفسی در فضای باز استفاده شود.