به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،قلب به‌عنوان عضوی حیاتی و موتور تپنده بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت کل ارگان‌ها دارد. عملکرد صحیح قلب باعث می‌شود اکسیژن و مواد مغذی به سلول‌ها برسد و دیگر اعضا مانند مغز، کلیه و کبد بتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند.

با این حال، سبک زندگی کم‌تحرک، رژیم غذایی پرچرب و پرنمک، استرس مداوم و استعمال دخانیات سلامت قلب را تهدید می‌کند. این عوامل می‌توانند منجر به افزایش فشار خون و کلسترول شده و زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی عروقی شوند که از اصلی‌ترین علل مرگ‌ومیر در جهان هستند.

طاهره صادقی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، پنج نشانه مهم هشدار حمله قلبی را معرفی کرد:

• درد یا فشار در ناحیه قفسه سینه

• تنگی نفس

• تعریق شدید

• تپش نامنظم قلب

• احساس ضعف یا خستگی غیرمعمول

او افزود، این علائم به‌ویژه در هنگام فعالیت یا استرس، نباید دست‌کم گرفته شوند و می‌توانند نشانه بروز مشکلات جدی قلبی باشند.

صادقی همچنین به تفاوت‌های علائم بیماری قلبی در مردان و زنان اشاره کرد. در مردان معمولاً درد شدید قفسه سینه که به بازو، گردن یا فک سرایت می‌کند، شایع‌تر است. این درد معمولاً با تعریق سرد و تنگی نفس همراه است. اما زنان ممکن است علائمی مبهم‌تر مانند تهوع، درد در قسمت بالای شکم یا کمر، خستگی مفرط و سرگیجه را تجربه کنند که گاهی با مشکلات گوارشی اشتباه گرفته می‌شود.

متخصص قلب در پایان بر اهمیت پیشگیری تأکید کرد و گفت:
رعایت سبک زندگی سالم شامل تغذیه متعادل، ورزش منظم، ترک دخانیات، مدیریت استرس و کنترل فشار خون، دیابت و کلسترول، کلید حفظ سلامت قلب است و می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری کند.