به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، سبک زندگی نادرست و کم تحرکی و اضافه وزن، پیامدهای زیادی برای سلامت افراد دارد که یکی از مهم‌ترین آنها، بروز بیماری‌های کبدی ازجمله سیروز کبدی است.
دکتر پژمان علوی‌نژاد، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با تأکید بر نقش کبد در تنظیم متابولیسم بدن، این عضو را به یک کارخانه پیچیده تشبیه کرد که برای بقای بدن ضروری است و گفت:
بی‌تحرکی و اضافه‌وزن ریشه‌های اصلی کبد چرب هستند. در آینده، بیشترین نیاز به پیوند کبد، ناشی از عوارض همین بیماری خواهد بود.
او گفت: وقتی فردی به کبد چرب مبتلا می‌شود، ممکن است عملکرد کبد خود را در یک دوره ۱۰ تا ۱۵ ساله از دست بدهد و به سمت بیماری‌های پیشرفته‌ای مانند سیروز کبدی پیش برود.
برای پیشگیری از این وضعیت، پرهیز از پرخوری، مصرف فست‌فودها و غذاهای چرب و پرکالری توصیه می‌شود. همچنین داشتن فعالیت بدنی کافی، اهمیت دارد.