یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داشتن گوشی هوشمند برای کودکان زیر ۱۲ سال می‌تواند بر سلامت روان و جسم آن‌ها اثرات منفی داشته باشد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از CBS News، نتایج پژوهشی که در مجله Pediatrics منتشر شده نشان می‌دهد کودکانی که تا سن ۱۲ سالگی صاحب گوشی هوشمند می‌شوند، بیشتر در معرض افسردگی، کمبود خواب و چاقی قرار دارند.

این تحقیق توسط محققان بیمارستان کودکان فیلادلفیا، دانشگاه کالیفرنیا برکلی و دانشگاه کلمبیا انجام شده و داده‌های بیش از ۱۰ هزار کودک و نوجوان آمریکایی که بین سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۰ در مطالعه بزرگ توسعه مغز و سلامت نوجوانان (ABCD) شرکت کرده‌اند، بررسی شده است. ABCD بزرگ‌ترین مطالعه طولانی‌مدت رشد مغز در آمریکا محسوب می‌شود.

نتایج نشان داد ۶۳.۶ درصد کودکان شرکت‌کننده صاحب گوشی هوشمند بودند و میانگین سن دریافت گوشی ۱۱ سال بوده است. تحلیل داده‌ها نشان داد کودکانی که در سنین پایین‌تر گوشی دریافت کرده‌اند، نسبت به نوجوانان بزرگ‌تر، بیشتر دچار مشکلات خواب و چاقی مرتبط با داشتن گوشی شده‌اند.

ران بارزیلای، نویسنده اصلی مطالعه و روان‌پزشک کودک، به CBS گفت:«ما حتی بررسی نکردیم بچه‌ها با گوشی چه می‌کنند؛ فقط پرسیدیم آیا خودِ داشتن گوشی در این سن بر سلامت تأثیر دارد یا نه. پاسخ مثبت بود.»

محققان مقایسه کردند کودکانی که تا ۱۲ سالگی گوشی داشتند و کودکانی که نداشتند، یک سال بعد چگونه عمل می‌کنند. نتیجه: کودکانی که گوشی نداشتند، وضعیت سلامت روانی بهتری داشتند.

بارزیلای تأکید کرد حتی وقتی وجود سایر دستگاه‌ها مثل تبلت در نظر گرفته شد، نتیجه همچنان تغییری نکرد.

با وجود نگرانی‌ها، پژوهشگران می‌گویند گوشی هوشمند می‌تواند نقش مثبت هم داشته باشد؛ مثل تقویت ارتباطات اجتماعی یا کمک به یادگیری، اما والدین باید در تصمیم دادن گوشی و نحوه استفاده، دقت و نظارت کافی داشته باشند.

پژوهشگران قصد دارند در ادامه بررسی کنند کدام جنبه‌های استفاده از گوشی بیشترین ارتباط را با مشکلات سلامت دارند و همچنین اثرات گوشی در کودکان زیر ۱۰ سال را نیز مطالعه خواهند کرد.

افزایش هشدارها درباره اثرات منفی گوشی و شبکه‌های اجتماعی بر کودکان باعث شده برخی ایالت‌ها استفاده از موبایل در مدارس را محدود کنند. طبق آمار مرکز پژوه Pew، در سال ۲۰۲۴ حدود ۹۵ درصد نوجوانان ۱۳ تا ۱۷ ساله و بیش از ۵۰ درصد کودکان ۱۱ تا ۱۲ ساله گوشی هوشمند داشته‌اند.

بارزیلای می‌گوید: «احتمالاً در آینده همه نوجوانان گوشی خواهند داشت، اما مهم است مراقب باشیم استفاده از آن باعث بی‌خوابی یا مواجهه با محتوای نامناسب نشود.»